Guide de la prise de masse
Il y a vingt ans, on ne trouvait que des formules à base de multivitamines ou de sels minéraux, des protéines, des gainers (avec beaucoup de sucre) et quelques produits contenant des acides aminés. Il n'était pas vraiment difficile de composer un stack répondant à ses besoins. La seule chose à laquelle on devait veiller était de choisir une marque réputée. Depuis, la situation a quelque peu évoluée. Aujourd'hui, les marques les plus réputées proposent des dizaines, voir des centaines de produits différents. Même une action apparemment simple, par exemple vouloir acheter des protéines peut devenir compliquée dès lors que le client se trouve face à plus de 20 formules protéinées (sans compter les nombreux arômes différents).